Sekä potilaat että lääkärit ovat usein turhautuneita ajanpuutteeseen sairaalavastaanottojen aikana. Muutamissa maissa sairaalat sallivat kaksi kertaa pidemmät vastaanotot. Lisäksi ajanvarauksesta toiseen voi kulua useita kuukausia. Siksi on erittäin tärkeää valmistautua vastaanottokäyntiin, jotta käytettävissä oleva rajallinen aika voidaan hyödyntää mahdollisimman hyvin.

Ennen tapaamista:

• Ajattele ja kirjoita muistiin kaikki mainitsemisen arvoiset asiat, jotka liittyvät lupukseen tai jotka ovat vaikuttaneet terveyteesi yleensä edellisen käynnin jälkeen
• Ajattele ja kirjoita muistiin kaikki mainitsemisen arvoiset asiat, jotka liittyvät lupukseen tai jotka ovat vaikuttaneet terveyteesi yleensä edellisen käynnin jälkeen.
• Jos yleislääkäri tai muu erikoislääkäri on määrännyt sinulle uuden lääkityksen, merkitse se muistiin.
• Tarkista, onko sinulla vielä reseptejä tarvitsemiasi lääkkeitä varten. Merkitse muistiin asiat, jotka saattavat puuttua.
• Valmistaudu kertomaan lyhyesti siitä, miten voit tällä hetkellä ja miten lupuksesi voi.
• Pukeudu asianmukaisesti ja käytä jotain, joka on helppo riisua lääkärintarkastuksen yhteydessä.
• Muista ottaa muistilappusi mukaan tapaamiseen!

Tapaamisessa,

• Käytä mahdollisimman vähän aikaa jutusteluun (small talk) ja keskity tapaamiseen.
• Ole rehellinen oireistasi, rutiineistasi ja lääkityksen noudattamisesta.
• Varmista, että käsittelet ensin tärkeimmät kysymykset (jos pelkäät, että jotain jää huomaamatta, voit antaa listan lääkärille).
• Älä epäröi pyytää lääkäriä selittämään tai selittämään uudelleen, jos hän sanoo jotain, mitä et ymmärrä.
• Jos sinulle määrätään jokin uusi lääkitys, kysy, miksi sinun on tärkeää ottaa sitä ja onko siitä tiedettävä jotakin erityistä, kuten tilapäisiä tai pidempiaikaisia sivuvaikutuksia.
• Jos sinulla on säännöllisesti muistiongelmia, älä epäröi merkitä muistiin tärkeitä asioita tai pyydä lääkäriä merkitsemään ohjeet muistiin sinua varten.

Monilla potilailla on vaikeuksia ottaa lääkkeensä ohjeiden mukaisesti. On erittäin tärkeää, että puhut tästä avoimesti lääkärisi kanssa. Kerro selkeästi, mitä lääkkeitä käytät ja mitkä lääkkeet joskus tai säännöllisesti "unohdat" tai "säädät". Tämä auttaa lääkäriäsi mukauttamaan hoitoasi asianmukaisesti ja työskentelemään kanssasi sen suhteen, miten lupuksesi ja sen oireet saadaan parhaiten hallintaan. Jos lääkäri ei tiedä todellisuutta "hoitomyöntyvyydestäsi" tai sitoutumisestasi hoitoon, se saattaa johtaa siihen, että lääkäri määrää lääkkeitä, joilla on suurempi taipumus aiheuttaa haittavaikutuksia tai joita on annettava suurempia määriä kuin jo käyttämääsi lääkitystä.

Vierailun päätteeksi:

• Toista ääneen mahdolliset saamasi ohjeet.
• Tarkista listasi varmistaaksesi, ettet ole unohtanut mitään tärkeää.
• Kysy, saako yleislääkärisi yhteenvedon tästä käynnistä. On tärkeää, että yleislääkärisi on ajan tasalla lupuksesi kehittymisestä. Jos yleislääkäri ei saa yhteenvetoa, kirjoita muistiin tärkeimmät viestit, jotka sinun tulisi välittää eteenpäin.
• Jos sairaalassasi on reumahoitaja, älä epäröi käydä hänen luonaan keskustelemassa siitä, mitkä olivat tärkeimmät kokemuksesi sairaalakäynnistä, ja kysyäksesi mahdolliset jäljellä olevat kysymyksesi.
• Muutaman tapaamisen jälkeen mieti suhdettasi lääkäriisi; luotatko siihen, että hän hoitaa lupustasi asianmukaisesti? Onko suhde hyvä? Jos ei, sinun on ehkä harkittava, että pyydät päästä jonkun toisen lääkärin vastaanotolle.