Τόσο οι ασθενείς όσο και οι γιατροί απογοητεύονται συχνά από την έλλειψη χρόνου που διαθέτουν κατά τη διάρκεια των ραντεβού στο νοσοκομείο. Τα νοσοκομεία σε λίγες χώρες επιτρέπουν ραντεβού διπλής διάρκειας. Επίσης, μπορεί να περάσουν αρκετοί μήνες από το ένα ραντεβού στο επόμενο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε για την επίσκεψή σας ώστε να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τον περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο.

Πριν από το ραντεβού:

• Προετοιμάστε έναν κατάλογο ερωτήσεων και ταξινομήστε τις κατά σειρά σπουδαιότητας, καθώς ενδέχεται να μην υπάρχει χρόνος να απαντηθούν όλες σε ένα ραντεβού.
• Εκείνη τη στιγμή, σκεφτείτε και σημειώστε οτιδήποτε αξίζει να αναφέρετε σχετικά με τον λύκο ή ότι επηρέασε την υγεία σας γενικότερα από την τελευταία επίσκεψη.
• Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί νέα φαρμακευτική αγωγή από τον γενικό σας ιατρό ή άλλον ειδικό, σημειώστε την.
• Ελέγξτε αν εξακολουθείτε να έχετε συνταγές για τα φάρμακα που χρειάζεστε. Σημειώστε πράγματα που μπορεί να λείπουν.
• Σκεφτείτε επίσης μια σαφή δήλωση για το πώς τα πάτε αυτή τη στιγμή και πώς τα πάει ο λύκος σας.
• Ντυθείτε κατάλληλα και φορέστε κάτι που να μπορεί να αφαιρεθεί εύκολα σε περίπτωση ιατρικής εξέτασης.
• Μην ξεχάσετε να πάρετε το σημειωματάριό σας στο ραντεβού σας!

Στο ραντεβού,

• Να είστε συγκεντρωμένοι με ελάχιστη συζήτηση.
• Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τα συμπτώματά σας, τις συνήθειές σας και την τήρηση της φαρμακευτικής αγωγής.
• Βεβαιωθείτε ότι καλύπτετε πρώτα τις πιο σημαντικές ερωτήσεις που έχετε απαριθμήσει (αν φοβάστε ότι θα σας ξεφύγει κάτι, γιατί να μην παραδώσετε τη λίστα σας στο γιατρό).
• Μη διστάσετε να ζητήσετε από το γιατρό να σας εξηγήσει ή να σας εξηγήσει εκ νέου, αν σας πει κάτι που δεν καταλαβαίνετε.
• Αν σας συνταγογραφηθεί κάποιο νέο φάρμακο, ρωτήστε γιατί είναι σημαντικό να το πάρετε και αν υπάρχει κάτι ιδιαίτερο που πρέπει να γνωρίζετε γι' αυτό, όπως προσωρινές ή μακροπρόθεσμες παρενέργειες.
• Εάν έχετε τακτικά προβλήματα μνήμης, μη διστάσετε να σημειώνετε σημαντικά πράγματα ή ζητήστε από το γιατρό να σας σημειώσει οδηγίες.

Πολλοί ασθενείς δυσκολεύονται να πάρουν τα φάρμακά τους σύμφωνα με τις οδηγίες. Είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε ανοιχτά γι' αυτό με το γιατρό σας. Να είστε ξεκάθαροι σχετικά με το ποια φάρμακα παίρνετε και ποια από αυτά μερικές φορές ή τακτικά "ξεχνάτε" ή "ρυθμίζετε". Αυτό θα βοηθήσει το γιατρό σας να κάνει τις κατάλληλες προσαρμογές στη θεραπεία σας και να συνεργαστεί μαζί σας για τον καλύτερο δυνατό έλεγχο του λύκου σας και των συμπτωμάτων του. Εάν ο γιατρός δεν γνωρίζει την πραγματικότητα σχετικά με την "προσήλωσή σας στη θεραπεία", αυτό μπορεί να οδηγήσει στη συνταγογράφηση φαρμάκων που έχουν μεγαλύτερη τάση να προκαλούν παρενέργειες ή που πρέπει να χορηγούνται σε μεγαλύτερες ποσότητες από τα φάρμακα που ήδη παίρνετε.

Στο τέλος της επίσκεψης:

• Eπαναλάβετε φωναχτά τις οδηγίες που έχετε λάβει, εάν υπάρχουν.
• Ελέγξτε τον κατάλογό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε ξεχάσει τίποτα σημαντικό.
• Ρωτήστε αν ο γενικός σας ιατρός θα λάβει περίληψη αυτής της επίσκεψης. Είναι σημαντικό ο γενικός σας ιατρός να είναι ενήμερος για την εξέλιξη του λύκου σας. Εάν δεν προβλέπεται επιστολή, φροντίστε να σημειώσετε τα βασικά μηνύματα που πρέπει να μεταφέρετε.
• Εάν το νοσοκομείο σας διαθέτει μια "νοσοκόμα λύκου", μη διστάσετε να περάσετε από αυτήν και να συζητήσετε ποια ήταν τα βασικά συμπεράσματα της επίσκεψής σας και να θέσετε τυχόν εναπομείνασες ερωτήσεις που μπορεί να έχετε.
• Μετά από μερικά ραντεβού, σκεφτείτε τη σχέση σας με το γιατρό σας.Τον εμπιστεύεστε για τη σωστή φροντίδα του λύκου σας; Είναι καλή η σχέση σας; Αν όχι, ίσως πρέπει να σκεφτείτε να ζητήσετε να επισκεφθείτε κάποιον άλλον.