Stresas gali pabloginti vilkligės eigą, bet jos nesukelia.

Stresą keliantis gyvenimo įvykis gali paskatinti vilkligės paūmėjimą, tačiau vien stresas negali sukelti vilkligės. Kartais pacientai informuoja, kad liga prasidėjo po nelaimingo atsitikimo, skyrybų ir t. t., tačiau sunku nustatyti tiesioginį ryšį.

Šiuo metu daugelyje mokslinių darbų nagrinėjamas streso vaidmuo imuninei sistemai. Yra teigiama, kad stresas gali sukelti imuninės sistemos sutrikimus, kuriems būdingas imuninės sistemos suaktyvėjimas. Rekomenduojama vengti streso, kuris neigiamai įtakoja sveikatą.

Jums gali padėti keli patarimai

Supraskite savo ligą, susitaikykite su ja... gydytojų ir artimųjų komandinio darbo dėka:

Palaikykite fizinį aktyvumą, aktyvų gyvenimą, bendraukite su draugais, susitikite su giminaičiais ir dalyvaukite profesinėje ar savanoriškoje veikloje.

Nedvejodami išbandykite atsipalaidavimo pratimus, o, iškilus sunkumams, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistus.

Jums bus naudinga psichologo arba psichiatro pagalba, padėsianti geriau "susitvarkyti su kasdieniu gyvenimu".

Taigi, sergant autoimunine liga geriau išlikti "zen"!